Rita Terzieff Bencherif , votre sophrologue à Reims

Après des études de cinéma et sociologie à l'Université de Bordeaux, j'ai pris un virage à 360 degrés lorsque l'opportunité de gérer une exploitation arboricole au Maroc s’est présentée. Ainsi pendant 10 ans, j'ai travaillé au contact d'une population rurale très pauvre et je me suis particulièrement engagée auprès de femmes précaires. J'ai eu à cœur de les écouter, de les aider à s'émanciper et de les réinsérer.

De retour en France en 2016, j’ai cherché une activité qui me permettrait de mettre mes qualités humaines au service de cet objectif. Mon intérêt pour l’Humain, le bien-être, le développement et la conscience, m’ont amené à me passionner pour la sophrologie. J’ai d’abord découvert la sophrologie pour mon usage personnel avant de décider de transmettre la richesse de cette méthode et d’en faire mon métier tant elle a été révélatrice pour moi.

La sophrologie étant une thérapie brève, les accompagnements sont de courte durée (entre 8 et 12 semaines en moyenne en fonction de votre objectif, de votre implication, du temps consacré à votre entrainement personnel et vos possibilités). Mon but est de vous transmettre les outils nécessaires et adaptés pour que vous puissiez être autonome dans votre pratique et que votre changement soit durable.  

J’aime donner l’image suivante : en tant que thérapeute, je ne détiens pas VOTRE solution mais simplement un trousseau de clés qui représente l’ensemble des outils sophrologiques que je partage avec vous. Au fur et à mesure des séances, vous saurez trouver la clé qui ouvrira la porte vers votre bien-être. Vos clés sont vos capacités. En puisant dans vos ressources, séance après séance, vous serez capable d’activer vos capacités, de les amplifier, pour ainsi intégrer en toute autonomie la sophrologie à votre quotidien. Plus vous vous entrainerez, plus vous vous rapprocherez rapidement de votre objectif.