Méthode de développement personnel à Reims (51100)

Je vous accompagne dans le but vous aider à traverser un stress important ou une anxiété passagère. Troubles du sommeil, gestion des émotions, difficultés de concentration, deuil, confiance en soi, rupture … Vous aurez à votre disposition des outils concrets pour affronter ce qui vous bloque, ce qui vous pèse, afin d’améliorer votre état au quotidien et vous sentir mieux dans votre vie. Vous apprendrez notamment à évacuer la source de votre stress et retrouver un état de détente. Vous réussirez ainsi progressivement -mais sûrement- à développer votre potentiel pour pérenniser vos acquis.

Se sentir prêt(e) pour le jour J ne coule pas toujours de source tant la pression ressentie peut être forte, voir paralysante. Il est parfois nécessaire d’effectuer un travail sur soi pour y parvenir et affronter l’évènement avec sérénité, confiance et assurance. La sophrologie peut vous accompagner pour préparer de multiples évènements tels que la préparation à un accouchement, une FIV, le permis de conduire, des examens médicaux ou scolaires, des compétitions, des entretiens professionnels, une prise de parole en public…

Je vous accompagne pour vous permettre de développer votre potentiel spécifique à l’évènement, de le vivre et de vous y préparer mentalement et émotionnellement. A l’issu de cet accompagnement, vous prendrez conscience que la réussite est possible !